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De bonnes dents, ça se prépare avant la naissance
Bonjour les chanceux !
Aujourd’hui, je vais vous partager quelques astuces essentielles pour avoir de belles dents tout au long de votre vie. Je m’adresse particulièrement aux femmes enceintes, à celles qui souhaitent avoir un enfant, et aux mamans allaitantes. 🌟
Pourquoi le soin des dents commence avant même la grossesse ?
👉 Saviez-vous que les dents de lait de votre bébé se forment pendant la grossesse ? Ces premières dents jouent un rôle clé dans la santé des dents définitives. 💡
Pour cela, voici les étapes cruciales
1. Avant la grossesse :
• Supplémentez-vous en minéraux : calcium, magnésium, phosphore et silice. Ces éléments sont indispensables à la structure des dents.
• Ajoutez des vitamines essentielles : vitamine D (pour fixer les minéraux), vitamine C (pour les tissus de soutien), et vitamines A et E.
• Prenez soin de vos dents avant de concevoir : c’est le moment idéal pour faire soigner vos dents. Pendant la grossesse, certaines procédures comme les radios ou les anesthésies sont déconseillées.
2. Pendant la grossesse :
• Continuez une alimentation riche en minéraux et vitamines pour soutenir la croissance de votre bébé.
• Testez l’acupuncture : elle peut renforcer la fixation des minéraux grâce au travail sur le méridien des reins. Pensez au fameux point du 100e jour, connu pour ses nombreux bienfaits (comme avoir des bébés calmes et souriants 😉).
• Gérez votre stress : La peur et l’insécurité peuvent causer une déminéralisation, affectant directement la qualité des dents de votre bébé. Un stress mal géré pendant la grossesse peut entraîner des dents de lait plus fragiles, sujettes aux caries.
Les conséquences à éviter
Si les dents de lait sont mal formées, cela peut conduire à des caries précoces, parfois dès leur apparition (carie du biberon). Pour éviter cela, il est primordial de prendre soin de vous pendant cette période clé.
En résumé
Prenez soin de vous avant, pendant, et après la grossesse pour transmettre à votre bébé les bases d’une santé bucco-dentaire optimale. Vos efforts aujourd’hui créeront un impact positif pour toute sa vie. 🌼
Prenez soin de vous et de votre futur bébé ! 💕
Bonne journée à tous ! 😊
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Merci d’avoir regardé cette vidéo !
Nous espèrons que ces astuces naturelles du Docteur Catherine Rossi vont vous aider !
Pour aller plus loin, découvrez les méthodes en ligne du Dr Rossi, chirurgien-dentiste holistique :
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