Le Siwak, appelé aussi Miswak ou Bâton d’Araq, provient de la racine de l’arbuste Salvadora persica
originaire du Moyen-Orient. Il se présente sur la forme d’un bâtonnet en bois d’une dizaine de centimètres, à l’écorce rigide, entourant des fibres disposées de manière parallèles et ordonnées que l’on frotte sur les dents. Il est utilisé en Inde, en Afrique et au Moyen-Orient.
La richesse de ce bâtonnet se trouve dans ses fibres qui contiennent : phosphore, silicium, fluorure, vitamine C, calcium, triméthylamine, acide tannique, flavonoïde, saponine… Pour ne citer que cela ! En proportion idéale pour l’hygiène buccale. Ainsi le siwak utilisé de manière quotidienne :
- Combat la plaque dentaire
- Renforce l’émail
- Renforce les gencives
- Evite les saignements
- Possède une action blancheur et brillance
- A une action anti-inflammatoire
- A une action anti-microbienne
- Combat la mauvaise haleine
- A une action anti-carie
- Favorise la digestion
L’OMS (organisation mondiale de la santé) en recommande l’usage en 1986 puis en 2000.
Une étude américaine menée en 2003 conclut que l’usage du Siwak est plus efficace que l’usage de la brosse à dents.
Le chercheur Allemand ROWADART a démontré de manière scientifique en laboratoire que la poudre de siwak attaque les bactéries de la même façon que la pénicilline (antibiotique) !
L’utilisation du Siwak nécessite une petite préparation :
- mettre une des extrémités du Siwak dans un peu d’eau et laisser tremper 2 ou 3 jours
- ce délai écoulé, enlever l’écorce ramollie par l’eau (sur 1 cm environ)
- mâchouiller les fibres pour les ramollir
- après s’être frotté la surface de toutes les dents, rincer le bâton à l’eau claire
- poser le bâton verticalement dans un verre
- se rincer la bouche à l’eau très légèrement
Cette brosse à dents naturelle ne nécessite pas de dentifrice. Elle est aussi économique car lorsque les fibres sont usées il suffit de les couper et de procéder à nouveau à l’étape 1.
Le siwak existe aussi en poudre fine, à intégrer dans des recettes de dentifrices maison.
Naturel, écologique, économique et efficace ! On trouve souvent le siwak dans les magasins bios et les boutiques de produits du monde.
Bonjour
Est-ce que le Fluor tant décrié et si nuisible dans les dentifrices, et présent dans le siwak,
ne nuit pas ?
Et dans ce cas, pour quelle raison ne serait -il pas nuisible dans la poudre de Siwak, alors qu’il l’est dans les dentifrices, bains de bouche, etc..?
Parce que le Fluor naturel ne se fixe pas de la même manière dans le corps que le fluor industriel
MERCI POUR CETTE INFORMATION MAIS OU SE PROCURE T ON CE SIWAK
CELA M INTERESSE
en magazin bio aromazon ou sur internet
Bonjour, je me brosse les dents avec le Meswak depuis plusieurs années et j’ai une maladie parodontale juste diagnostiquée; Ma dentiste me dit que le Meswak ne serait pas antibactérien. La cause de ma maladie peut aussi venir je m’en rends compte en lisant votre site, d’une hygiène dentaire insufisante (brossage bi quotidien mais pas de brosse à dents éléctrique, fil dentaire pas tous les jours). Je ne sais si je peux continuer avec le Meswak ou pas? par ailleurs je prends du laroxyl anti douleur depuis des années, cela a t’il pu également créer cette maladie en détruisant la flore buccale? merci bcp.
Merswak est bien
je ne connais pas les effets du laroxyl sur la bouche mais ça ne doit pas être très positif pour votre santé …