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Bonjour les chanceux ! Dans notre série herpès, voici le numéro 3 : l’herpès et l’alimentation.

Infusions de mélisse : Un remède naturel pour drainer et combattre le virus

Lors d’une crise d’herpès, choisir judicieusement son alimentation peut accélérer la cicatrisation. Pour commencer, je vous recommande des infusions de mélisse. Prenez environ 5 tasses par jour pour bénéficier de ses propriétés drainantes et antivirales.

Réduire les aliments riches en arginine : chocolat, noix, amandes…

Au niveau de l’alimentation, il est essentiel de diminuer la consommation d’aliments riches en arginine. Cela inclut le chocolat, les noix, les amandes, les noisettes, les lentilles et les céréales en général.

Augmenter les aliments riches en lysine : lait, soja, viande, crevettes et poissons de mer

Pour contrer l’herpès, augmentez les aliments riches en lysine, tels que le lait, le soja, la viande, les crevettes et les poissons de mer.

Une alimentation équilibrée : un moyen naturel de contrôler les crises d’herpès

Faites attention à votre alimentation pour observer une amélioration rapide de vos crises d’herpès.

Restez attentifs et à bientôt !

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Merci d’avoir regardé cette vidéo !

Nous espèrons que ces astuces naturelles du Docteur Catherine Rossi vont vous aider !

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