Une extraction ou une chirurgie dans la bouche n’est jamais une partie de plaisir. Les suites opératoires ne sont pas non plus toujours très drôles… Voici quelques conseils pour diminuer les douleurs et accélérer la cicatrisation.

1. Prévoir une poche de glace (en pharmacie) à garder sur la joue le plus longtemps possible durant les 24H qui suivent le retrait de la dent.

2. Ne pas boire de boissons chaudes pendant les 48H qui suivent l’extraction. Ne pas fumer, ni boire de l’alcool pendant 48H.

3. Ne pas manger semoule, riz, millet ou tout autre aliment dont les petits grains pourraient aller se loger dans le trou laissé par les racines dentaires enlevées.

4. N’allez pas avec votre langue explorer la zone traitée, vous pourriez casser le caillot de cicatrisation ou déchirer les fils de suture.

5. Parfois, on peut avoir l’impression qu’il reste quelque chose dans le trou de l’extraction et on peut avoir tendance à aspirer pas succion cette zone : grosse erreur ! cela bloquerait la cicatrisation et provoquerait une « alvéolite » très douloureuse et très difficile à calmer.

6. Ne pas faire de bain de bouche pendant 3 jours.

7. Préférez les applications d’huiles essentielles mélangées avec de l’huile de noix de coco, directement sur la plaie. (HE Lavande officinale, clou de girofle, laurier noble, tea tree, 1 goutte de chaque)

8. Suivez bien les recommandations de prescription de votre dentiste

9. Aidez vous avec l’homéopathie

a. Arnica D10 Weleda 1 tube

Ruta D10 Weleda 1 tube

Staphysagria D10 Weleda 1 tube

2 granules de chaque toutes les 2 heures après l’intervention pendant 48 heures puis matin et soir les 6 jours suivants pour cicatriser l’os et la gencive

b. Formule Weleda 366 dil 1 flacon de 60ml (Argentium metalicum D30, Echinacea Angustifolia D6 aa)

15 gouttes matin, midi et soir dans un peu d’eau pendant 10 jours commencer le matin de l’intervention pour éviter l’infection.

10. Aidez-vous avec la micronutrition

a. BROMELAINE

4 jours avant l’intervention, 1 comprimé matin, midi et soir avant les repas. Continuer 10 jours après l’intervention pour éviter l’œdème

b. CURCUMA POIVRE NOIR

4 jours avant l’intervention et les 10 jours suivant 1 comprimé matin midi et soir au cours des repas pour diminuer la réaction inflammatoire

Petit Bonus :

-Si on vous préconise l’extraction de prémolaires pour un traitement d’ODF, demandez plusieurs avis à des orthodontistes à orientation fonctionnelle.

-La règle avec les dents de sagesse c’est « toutes ou rien », afin de maintenir l’équilibre global de la bouche.

-Toute dent extraite (hors dents de sagesse) devrait être remplacée, toujours pour maintenir l’équilibre de l’occlusion.